Zjistěte Svůj Počet Andělů

Deprese mého ex je důvodem, proč jsme se rozešli, a nestydím se to přiznat

Není žádným tajemstvím, že duševní zdraví je v naší společnosti často stigmatizováno. Takže když vám řeknu, že deprese mého ex je důvodem, proč jsme se rozešli, nestydím se to přiznat. Ve skutečnosti jsem na sebe hrdý, že jsem v tom byl upřímný. Duševní zdraví je něco, co by se mělo brát vážně, a pokud jste ve vztahu s někým, kdo trpí depresemi, může to být těžké. S bývalým jsem byla dva roky a během té doby se jeho deprese postupně zhoršovaly. Izoloval by se, přestal se mnou mluvit a stáhl by se do sebe. Snažil jsem se být oporou, ale nakonec jsem si uvědomil, že už to nezvládnu. Jeho deprese mě začínaly negativně ovlivňovat a nechtěla jsem tak dál žít. Tak jsme se rozešli. Nebylo to snadné rozhodnutí, ale bylo to správné pro nás oba. A teď, když se ohlédnu zpět, vůbec toho nelituji.


Moje první opravdová láska byla zpočátku neuvěřitelná. Byl jsem mladý a vášnivý a pocity přicházely tvrdě a rychle; Nikdy jsem nic podobného nezažil. Jakkoli byly vrcholy úžasné, tak nízké byly tak bouřlivé a škodlivé. I když jsem věděla, že jeho deprese byla hlavní příčinou věcí a tak hluboce jsem k němu soucítila, nemohla jsem zůstat.

Před všemi kromě mě měl masku.

Můj bývalý byl na začátku docela okouzlující. Měl jsem pocit, že byl příliš dobrý na to, aby to byla pravda. Brzy jsem zjistil, že to bylo přesně tak. Byl tak zaujatý názory úplně cizích lidí na něj, že to hraničilo s paranoiou. Sklonil se pro lidi, které už pravděpodobně nikdy neuvidí, ale jen zřídka se snažil pro mě něco udělat.

Nejvyšší nikdy nepřevážily minima.

Zpočátku mu stačila novost našeho vztahu. Postupem času však jeho problémy vyšly najevo a viděl jsem jeho stránku, která mě upřímně děsila. Volal mi uprostřed noci, plakal a mluvil nesouvisle. Cítil jsem se v těch chvílích úplně bezmocný. Zoufale jsem chtěl, aby se cítil lépe, ale nikdy mi neřekl, v čem byl skutečný problém.

Nevěděl jsem, dokud nedošlo k poškození.

Moje rodina má v anamnéze deprese, ale nikdy o tom nebyla nijak zvlášť otevřená. já ne rozpoznat varovné signály dokud nebylo pozdě. Můj bývalý mě citově štípal příliš dlouho. Mé sympatie k jeho situaci nepřevážily škody, které napáchal v našem vztahu, a musel jsem jít dál.


Odmítl získat pomoc.

Byla jedna obzvlášť drsná noc, kdy mi můj bývalý řekl, že chce ukončit svůj život. Byla jsem pryč s rodinou a nemohla jsem dělat nic jiného, ​​než oslovit jeho mámu. Zuřil, ale měl jsem pocit, že dělám správnou věc. Navzdory skutečnosti, že jeho rodina byla nyní zapojena, stále odmítal navštívit lékaře. Skutečnost, že se nezdálo, že by se chtěl zlepšit, byla od té chvíle stálým tématem našich argumentů.

Jeho metody zvládání byly destruktivní.

Místo aby hledal pomoc nebo se otevřel přátelům a rodině, rozhodl se „samoléčit“. Začal experimentovat s drogami, díky čemuž se stal vzdálenějším než kdy předtím. Jakýkoli vrchol v našem vztahu, který jsem poté zažil, byl naprosto umělý.


>